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건강한 휴일 반찬 요리법 : 크랜베리, 살구, 피칸 라이스 필라프

건강한 휴일 반찬 요리법 : 크랜베리, 살구, 피칸 라이스 필라프

연중 내내 가장 자주 묻는 질문 중 하나는 "향후 회의 식사를 위해 어떤 건강 요리법을 만들 수 있는가? [건강하고 채식주의자는 맛이 없다고 생각하는] 회의론자들에게 감동을 줄 수 있는가?"입니다. 채식주의 자, 완전 채식, 글루텐 프리 또는 기타 특수식이 요법은 특히 연휴에 도전하기 어려울 수 있습니다. 많은 전통 휴일 음식은 동물성 식품을...

이번 여름을 만드는 8 가지 맛있는 브루 쉐타 요리법

이번 여름을 만드는 8 가지 맛있는 브루 쉐타 요리법

גלריה ברוסקטה 1/8 צילום, אריק פוץ. ברוטטה בצל ירוק וריקוטה פסטו בצל ובזיליקום ירוק בהיר עם עגבניות עסיסיות מעניק לברוסקטה זו נתח צבעוני אחד-שניים של טעם טרי. קבל את המתכון. יותר: 20 מתכוני קישואים...

단 두 개의 초콜릿 칩 쿠키를 만드는 방법

단 두 개의 초콜릿 칩 쿠키를 만드는 방법

초콜릿 칩 쿠키 갓 구운 쿠키는 홈 베이커가 알려 주듯이 필요에 따라 일회성 간식입니다. 숟가락의 핥기, 맛 테스트, 40 개 이상의 쿠키 배치, 갑자기 35 개 배치가됩니다. 그리고 신진 대사 나 훌륭한 의지가 없다면, 하나 또는 두 개의 수제 쿠키를 먹는 것은 매우 어렵습니다 (거의 불가능합니다!). 그래서 뭐 할까? No.2 Pencil의 음식...

더 나은 결과를 얻으려면 인생을 '5 : 2'해야합니까?

더 나은 결과를 얻으려면 인생을 '5 : 2'해야합니까?

사진, 게티 이미지. 효과적인 체중 관리 형태의 다이어트는 캐쉬를 잃었습니다. 박탈은 단기간에 일어 났지만 일생 동안 그렇게 많이 할 수는 없습니다. 굶주림은 효과가 있습니다. 문제는 굶주리는 동안에 만 효과가 있다는 것입니다. 파티에 대한 박탈을 없애는 순간 재미는 본격적으로 시작되며 일반적으로 치즈 케이크 한 조각과 감자 튀김에 국물이 가득 찬 국자로...

술을 너무 많이 마십니까?

술을 너무 많이 마십니까?

게티 이미지 중독 및 정신 건강 센터 (Center for Addiction and Mental Health)의 최근 조사에 따르면 온타리오 사람들은 더 많이 마시고 더 많은 냄비를 피우고 있습니다. 폭음하는 사람은 적지 만 (2006 년 12.6 %에서 2009 년 7.1 %로 감소), 매일 마시는 사람은 크게 증가했으며 주당 평균 음료수는 3에서 4로...