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패스트 푸드, 햄버거, 감자 튀김, 건강에 해로운 음식. 비만마스터 파일

나는 휴가가 필요해.

Disney World에서 두 명의 자녀를 둔 8 일 동안 기분이 좋아질 것입니다.

이것은 이상적인 휴가 유형이 아니 었습니다 (사람과 포장으로 둘러싸인 것보다 자연에서 무언가를하고 싶었습니다). 그러나 아내와 아이들은 모두 Harry Potter Land 또는 그 소위 무엇이든 궁호였습니다. 갔다.


호텔 수영장은 좋았습니다.

그리고 사람들이 미국의 비만 문제에 대해 이야기하는 것을 계속 듣고 있기 전과 후에.

그리고 그것이 바로 내가 본 것입니다. 나는 판단하지 않으려 고 노력했다. 나는 항상 성공하지 못했습니다.


과체중에 편견을 둔 Fatism은 여전히 ​​많은 사람들에게 완벽하게 수용 가능한 것으로 간주됩니다. 비만 연구원 인 Yoni Freedhoff 박사는 자신의 Weighty Matters 블로그 (여기에 그러한 예가 있습니다)에서 여러 차례주의를 환기 시켰습니다.

비만이 의지력이없는 게으른 열성 인 방법에 대한 오래된 의견은 그 어느 때보 다 강력 해 보입니다. 우리는 표면에 보이는 것을 판단합니다. 나는 했어 스쿠터를 타는 뚱뚱한 사람들을 보라. 나는 걷고 싶지 않고 기름진 음식에 저항 할 수없는 사람보다 무대 뒤에서 훨씬 더 많은 일들이 있다는 것을 스스로 기억해야했다. 유전학, 육성, 정서적 및 심리적 문제, 소득 및 비만 발생 환경은 모두 인구의 3 분의 2가 과체중 인 사회를 만드는 데 중요한 역할을합니다.

사람들이 체중 감량을 시도해서는 안되며 우리 모두가 완전히 수용해야한다고 말하는가? 아냐 나는 인내, 계획 및 끈기를 사용하여 현실적인 방법으로 고상한 물리적 목표를 추구하는 열렬한 팬입니다. 그러나 편견을 통해 체중 감량으로 죄를 짓는 것은 어리석은 일입니다. 개인의 잠재력을 달성하기위한 지원과 격려를 제공하는 것입니다.


내가 말하는 것은 판단하지 마십시오. 몸무게가 비만인 사람을 만나면 과도한 체지방 뒤에 많은 문제가 있다는 것을 이해하십시오. 가장 최근의 개인적인 경험에서 나는 편견의 감정을 극복하기가 어렵다는 것을 알고 있지만 어쨌든 그렇게합니다.

사회로서 우리 모두가 더 나아질 것입니다.

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