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피할 수있는 암의 13 가지 원인

피할 수있는 암의 13 가지 원인

암에 관해 가장 문제가되는 것 중 하나는 언제 어디서나 거의 모든 사람을 공격 할 수 있다는 점입니다. 암에 걸릴 가능성이 높아지고 있습니다. 그러나 미셸 로버츠 (Michelle Roberts)의 BBC에 관한 최근 이야기에 따르면, 암의 40 % 이상이 라이프 스타일 선택과 관련되어 있으며 아마도 예방할 수 있습니다. 암의 주요 생활 습관 관련...

HPV와 심장병 사이의 새로운 연결

HPV와 심장병 사이의 새로운 연결

이스 톡 포토 HPV (인유두종 바이러스)가 자궁 경부암을 일으키는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이제, 새로운 연구는 미국 심장 학회지 심장 마비 나 뇌졸중으로 이어질 수도 있음을 보여줍니다. 2,500 명의 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 바이러스가있는 여성은 영향을받지 않은 여성이 심장 마비 나 뇌졸중에 걸릴 확률이 2 ~ 3 배 더 높았습니다....

자녀의 성미 울화를 비난합니까?

자녀의 성미 울화를 비난합니까?

Shutterstock 자녀의 성미 울화가 통제 할 수 없다면 스트레스에 대한 자신의 반응을 다시 확인해야 할 때입니다. 연구에 따르면 발달과 정신 병리학성질을 쉽게 잃는 사람들은 똑같이하는 유아를 가질 가능성이 더 높습니다. 아이들이 적절한 한계를 테스트했을 때 빠르게 화를 내거나 과민 반응을 보인 부모는 자신의 나이에 비해 자주 잘못 행동하고 성미가...

다이어트 트릭 : 단백질의 힘

다이어트 트릭 : 단백질의 힘

로베르토 카루소 저는 올해 한 가지 음식 해결책을 만들었습니다. 나에게 도움을 줄 수는 없지만 공유 할 수있는 게임 체인저였습니다. 지난 6 개월 동안 모든 식사와 간식에 반드시 단백질을 섭취해야합니다. 나는 이것이“와우”인 것 같지 않다는 것을 알고 있지만 놀라운 결과를 보여줍니다. 나는 더 많은 에너지를 가지고 있고, 갈망을 줄이면서 더 오래 느끼고,...

스트레스 해소 전략 : 7 가지 보충제 및 팁

스트레스 해소 전략 : 7 가지 보충제 및 팁

게티 스트레스를 극복하고 신경계를 진정시키기 위해 적극적인 조치를 취하는 것은 최적의 건강을 언급하는 것이 아니라 지방 손실에 필수적입니다. 그러나 코티솔을 조절하기 위해 모든 일을한다고하더라도 가슴에서 심장 박동과 지붕을 통해 스트레스 수준을 보내는 위기, 시험, 마감일, 회의 또는 프레젠테이션의 순간이 여전히있을 수 있습니다. 운 좋게도 어떤...

임신을위한 최고의 보충제와 비타민

임신을위한 최고의 보충제와 비타민

게티 이미지 임신, 임신 및 모유 수유를 시도하는 환자가 있으며 비슷한 문제가 있습니다. 보충제를 복용해야합니까? 어떤 보충제를 섭취해야합니까? 아래에서는 행복하고 건강한 임신과 신생아에게 권장하는 보충제와이 중요한 시간 동안 건강을 가장 잘 지원할 수있는 양질의 제품을 고르는 방법에 대해 설명했습니다. 1. 태아 비타민 선택 좋은 태아 비타민은 임신...

건강과 행복을 전체적으로 향상시키는 방법

건강과 행복을 전체적으로 향상시키는 방법

추운 계절과 독감 계절이 다가 오면서 나는 가족의 면역 체계를 강화하는 방법 (오레가노 오일과 만다린 오렌지 등)을 생각하기 시작했습니다. 동시에, 나는 궁금해지기 시작했습니다. 우리는 행복 수준을 향상시키기 위해 전체적인 접근 방식을 취할 수 있습니까? 우리는 일부 음식이 기분을 좋게하는 데 도움이된다는 사실을 알고 있지만 토론토의 홀리스틱 뉴트리...

IBS 및 소화 문제에 대한 자연스러운 도움

IBS 및 소화 문제에 대한 자연스러운 도움

게티 이미지 익숙하지는 않지만 과민성 대장 증후군 (IBS)은 실제로 인구의 10-20 %에 영향을 미칩니다. 위장병 전문의가 진단하는 가장 흔한 질병이며 모든 의사가 볼 수있는 가장 흔한 질환 중 하나입니다. 여성은 남성보다 IBS에 대해 더 자주 의학적 관심을받는 경향이 있지만, 남녀에 대해 거의 동일하게 나타납니다. 사람은 언제든지 IBS를 발병 할...

오프라의 인생 수업 : 내가 배운 10 가지 인생의 교훈

오프라의 인생 수업 : 내가 배운 10 가지 인생의 교훈

Oprah.com 어제 나는 오프라가 캐나다를 처음 방문했을 때 정말 중대한 행사에 참여하게되어 행운이었고, 나눌 영감을주는 아이디어와 지혜의 말로 가득 찼습니다! 그러나 먼저 오프라는 왜 여기에 있습니까? “O”다이나모 자신과 손으로 고른 4 명의 전문가 (인생 및 비즈니스 촉매 토니 로빈스, 영주 의자 디 파크 초프라 주교 제이크 제이크 스와...

연구원들은 뇌에 대한 더 나은 그림을 얻습니다

연구원들은 뇌에 대한 더 나은 그림을 얻습니다

당신의 두뇌를 전선의 엉망으로 생각하십니까? 하버드 의과 대학의 연구원들이 뇌가 실제로 수직 섬유질을 가진 단순한 격자 형 구조 (그림)로 구성되어 있음을 발견 할 때까지 우리도 마찬가지입니다. 중요한 이유 : “우리는 신뢰할 수있는 객관적인 진단 표준이 없기 때문에 정신 건강에 큰 대가를 지불합니다. 치매의 변화를 2 개월마다보고 알약이 개인적으로...